Massage femme enceinte

Le massage pour femme enceinte est un merveilleux moment à s’offrir ou à offrir.
Il permet d’apporter douceur, détente et soulagement dû aux désagréments physiques, des inconforts voire même des maux liés à la grossesse.
La grossesse est le moment idéal pour prendre soin de soi mais aussi du bébé qui est tellement perméable et sensible aux changements d’état de sa maman.
Ce massage prénatal est un massage du corps entier que j’effectue qu’à partir du 4ème mois de grossesse afin de laisser le fœtus se stabiliser tranquillement. Je réalise des effleurages, des frictions, des pressions et des pétrissages très doux sur votre corps.
J’utilise une huile biologique neutre, dans le plus grand respect des deux êtres.
Un moment unique pour vous et votre bébé !

Bienfaits du massage

  • Communion avec votre bébé à travers vos sens
  • Soulagement des douleurs et désagréments liés à la grossesse : sciatique, crampes, jambes lourdes, maux de dos
  • Souplesse de la peau, prévenant ainsi l’apparition des vergetures
  • Réduction des troubles du sommeil, des migraines, des nausées et des constipations
  • Amélioration de la circulation lymphatique et sanguine
  • Confiance accrue en vos ressentis
  • Respiration facilitée, angoisse, anxiété et stress apaisés
  • Minimisation des gonflements au niveau des pieds et des mains
  • Accompagnement tout au long de votre grossesse

Déroulement de la séance
La séance débute par un court entretien qui a pour objectif de m’assurer que vous ne présentez pas de contre-indications au massage et pour définir vos attentes dans ce moment de détente.
Installée confortablement sur une table de massage, votre corps est recouvert par une serviette, seules les zones massées sont découvertes au fur et à mesure du massage.
Il est pratiqué en position latérale pour votre meilleur confort et pour préserver le caractère cocooning très appréciable pendant la grossesse.
Les huiles naturelles utilisées sont végétales biologiques et neutres, adaptées aux massages femme enceinte.
Vous pouvez combiner le massage par des séances de sophrologie pour vous aider à mieux vivre la maternité.

Contre-indications du massage :
Les 3 premiers mois de la grossesse

  • Diabète, hypertension grave, problèmes cardiaques
  • Pertes sanguines ou aqueuses
  • Col de l’utérus ouvert avec risque de fausse couche
  • Placenta praevia de début de grossesse (anomalie de positionnement du placenta – risque de fausse couche important)

Pour une grossesse à risque, je préconise à la future maman de vérifier auprès de son gynécologue ou de sa sage-femme s’ils ne voient pas de contre-indication au massage.